{"id":59,"date":"2022-04-20T14:57:00","date_gmt":"2022-04-20T12:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/poradyit.pl\/?p=59"},"modified":"2022-12-16T15:13:40","modified_gmt":"2022-12-16T14:13:40","slug":"jak-wykonac-i-pobrac-kopie-zapasowa-danych-z-konta-na-instagramie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/jak-wykonac-i-pobrac-kopie-zapasowa-danych-z-konta-na-instagramie\/","title":{"rendered":"Jak wykona\u0107 i pobra\u0107 kopi\u0119 zapasow\u0105 danych z konta na Instagramie"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jak pobra\u0107<\/strong> informacje: <strong>wpisy, zdj\u0119cia, posty<\/strong> \u2014 z konta na <strong>Instagramie<\/strong> na dysk twardy komputera?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jak stworzy\u0107 kopi\u0119 danych konta na Instagramie<\/strong>, by przenie\u015b\u0107 j\u0105 na inne konto? Zapraszam do obejrzenia poradnika.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak pobra\u0107 wszystko z Instagrama? <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Instrukcja z oficjalnej strony Facebook.com &#8211; <strong>Centrum pomocy<\/strong> z 2023 roku: <em>Pobieranie kopii swoich danych na Instagramie<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chcesz uzyska\u0107 <strong>kopi\u0119 wszystkich udost\u0119pnionych przez siebie tre\u015bci na Instagramie<\/strong>, mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 wniosek o swoje dane w formacie do odczytu maszynowego HTML lub JSON. Aby uzyska\u0107 te dane, b\u0119dziesz potrzebowa\u0107<strong> has\u0142a <\/strong>do konta na Instagramie. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. Kliknij <strong>menu<\/strong> w prawym dolnym rogu ekranu, a nast\u0119pnie <strong>Ustawienia<\/strong> (symbol ko\u0142a z\u0119batego). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Kliknij <strong>Prywatno\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Przewi\u0144 w d\u00f3\u0142 do pozycji <strong>Pobieranie danych<\/strong> i kliknij opcj\u0119 <strong>Popro\u015b o plik do pobrania.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4. Wprowad\u017a <strong>adres e-mail<\/strong>, na kt\u00f3ry chcesz otrzyma\u0107 link do danych. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5. Kliknij pole (k\u00f3\u0142ko) obok opcji HTML lub JSON, <strong>aby wybra\u0107 format<\/strong>, w kt\u00f3rym chcesz otrzyma\u0107 swoje dane, a nast\u0119pnie kliknij <strong>Dalej<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6. Wprowad\u017a <strong>has\u0142o do konta na Instagramie<\/strong> i kliknij Popro\u015b o <strong>plik do pobrania<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7. Po kr\u00f3tkim czasie otrzymasz wiadomo\u015b\u0107 e-mail o tytule<strong> Twoje dane na Instagramie z linkiem do Twoich danych<\/strong>. Kliknij opcj\u0119 <strong>Pobierz dane<\/strong> i post\u0119puj zgodnie z instrukcjami, aby zako\u0144czy\u0107 pobieranie swoich informacji. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Uwaga:<\/strong> Wysy\u0142anie linku do <strong>pobrania danych mo\u017ce potrwa\u0107 do 14 dni.<\/strong> Niekt\u00f3re usuni\u0119te przez Ciebie dane mog\u0105 by\u0107 przechowywane tymczasowo ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa, jednak nie b\u0119d\u0105 widoczne, gdy uzyskasz dost\u0119p do swoich danych lub gdy je pobierzesz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak pobra\u0107 informacje: wpisy, zdj\u0119cia, posty \u2014 z konta na Instagramie na dysk twardy komputera? Jak stworzy\u0107 kopi\u0119 danych konta na Instagramie, by przenie\u015b\u0107 j\u0105 na inne konto? Zapraszam do obejrzenia poradnika. Jak pobra\u0107 wszystko z Instagrama? Instrukcja z oficjalnej strony Facebook.com &#8211; Centrum pomocy z 2023 roku: Pobieranie kopii swoich danych na Instagramie Je\u015bli [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,9],"tags":[],"class_list":["post-59","post","type-post","status-publish","format-video","hentry","category-facebook-instagram","category-media-spolecznosciowe-multimedia","post_format-post-format-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62,"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59\/revisions\/62"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poradyit.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}